Daftar  |  Masuk

Jurnal irina_zharkuckay, 23 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
58,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2020:
1151 kkal Lemak: 57,21g | Prot: 67,72g | Karb: 93,80g.   Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кукурузная Каша на Молоке, Chikalab Pancake Chocolate. Makan Siang: Хлебница Пирог Сметанник, Жар Свежар Треугольник с Говядиной,  Салат Овощной с Маслом,  Котлета Говяжья. Makan Malam:  Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Camilan/Lainnya: SPAR Говядина Ребра. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan irina_zharkuckay


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.