Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2010
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2010:
|
1301 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 70,67g | Karb: 162,37g.
Makan Pagi: Dash of flax, Natures Own Double Fiber, Smart Balance Flax, High 5 Banana Flavor, Coffee, Vitafusion Fiber Gummies. Makan Siang: Fruit Cup, Red Bull Sugar Free, Salsa, White Potatoes (Flesh and Skin), Egg, Corn Tortillas. Makan Malam: Original Chicken Sandwich (No Mayo), Harvest Cheddar Sun Chips. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessmariergv
|