體重 57.4 BMI 21.1 體脂肪 24.2 肌肉量 40.9 推估骨骼量 2.6 內臟脂肪 4.5 基礎代謝 1243 體內年齡 38
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 27,11g | Prot: 46,85g | Karb: 89,39g.
Makan Malam: 花椰菜, 高麗菜, 麻辣香鍋, 豆皮, 杏鲍菇, 絲瓜, 金針菇, 冬粉, 玉米筍, 木耳, 豬里肉(全塊,瘦肉), 雞蛋(整個), 番茄. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|