Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 82,28g | Prot: 72,26g | Karb: 35,08g.
Makan Pagi: Telur Balado. Makan Siang: Buncis, Telur Goreng, Tahu Kukus. Makan Malam: Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Keju Cheddar, Telur Puyuh, Rebo Kuaci Milk Flavor. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainmi
|