Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 28,96g | Prot: 42,14g | Karb: 103,01g.
Makan Pagi: El Carriel Arepa Pandebono, 3 en 1. Makan Siang: Yuca Frita, Alamar Atún en Agua (57g), Verduras Salteadas. Makan Malam: Corona Cocoa Superior, Justo y Bueno Maiz Pira . Camilan/Lainnya: Leche de Almendras, Haz de Oros Harina de Trigo , Quaker Avena en Hojuelas . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatyZP
|