Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
804 kkal
|
Lemak: 18,17g | Prot: 60,07g | Karb: 105,49g.
Makan Pagi: Ensalada de Nopales, Maseca Harina de Maiz Nixtamalizado, Pescado, Chile Poblano, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Lentejas Cocidas. Makan Siang: Frijoles Cocidos, Huevo, Ensalada de Nopales, Maseca Harina de Maiz Nixtamalizado. Makan Malam: Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Perlas de Tapioca Secas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
muchas felicidades Elizabeth
22 Jul 20 oleh anggota: Gumalo73
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizabeth Mondragon
|