|
羅馬椅
滑輪下拉
高拉背
引體向上
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 102,45g | Prot: 104,48g | Karb: 96,17g.
Makan Siang: 黑丸 嫩仙草, Kirkland 杏仁奶, 滷雞腿, 全聯 厚片白吐司, 品味自然 巴西米克醋葡萄乾, 櫛瓜, 番茄, 全聯 滷蹄膀筍絲. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|