Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
591 kkal
|
Lemak: 15,50g | Prot: 75,88g | Karb: 39,76g.
Makan Siang: Canto de Minas Iogurte Light, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Makan Malam: Friboi Carne Moída Patinho, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia. Camilan/Lainnya: Herbalife Chá Verde e Chá Preto. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisanog18
|