Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2010
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2010:
|
1670 kkal
|
Lemak: 118,62g | Prot: 117,62g | Karb: 27,10g.
Makan Pagi: parkay , egg, john morrell bacon. Makan Siang: ranch dressing, fresh express iceburg garden, 5 black olives, tyson grilled & ready chicken breast strips. Makan Malam: a-1 steak sauce, extra- large shrimp, cabbage, thin t-bone steak. Camilan/Lainnya: armour pepperoni, sargento snack cheese. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Queeshia
|