Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
76,9 kg Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.    Sisa: 8,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juli 2020:
946 kkal Lemak: 4,79g | Prot: 54,19g | Karb: 172,98g.   Makan Siang:  Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis),  Blanc de Dinde,  Riz Basmati (Cuit). Makan Malam:  Melon,  Ananas,  Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis),  Blanc de Dinde,  Riz Basmati (Cuit). lagi...
2512 kkal Latihan: bg - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Uzigui


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.