Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 65,01g | Karb: 191,39g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, Европа Запеканка Морковная с Творогом, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Окей Томаты Розовые , Приготовленная Морковь, Президент Сыр Легкий Сливочный, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Makan Siang: Heinz Барбекю Соус, Росттофу Тофу, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Kotimaista Овсяные Хлопья . Makan Malam: Европа Запеканка Морковная с Творогом, Окей Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Хрустим Сухарики Холодец с Хреном. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Solwaig
|