Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 88,13g | Karb: 50,69g.
Makan Pagi: Zeytin, Kayısı, Ceviz. Makan Malam: Cacık, Banvit Piliç İncik. Camilan/Lainnya: Carlsberg Bira, Tuborg Gold, Sütaş Ayran, Domatesler, Kokoreç. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmetinim
|