Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 52,02g | Prot: 37,92g | Karb: 165,07g.
Makan Pagi: Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé . Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Thiriet Risotto aux Fruits de Mer, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Vin Rosé, Jacquet Fines Tartines Graines de Lin et Courge. Makan Malam: Nectarines, Thiriet Gratin d'aubergines , Rhum, Chips. Camilan/Lainnya: Nectarines, Pain Blanc. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chamaya
|