Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 42,29g | Prot: 154,16g | Karb: 168,78g.
Makan Pagi: Sunflower Oil, Tuna in Oil (Canned), Премия Рис Басмати. Makan Siang: Sen Soy Фунчоза, Сильпо Лук Репчатый , Garlic, Sweet and Sour Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Oyster Sauce, Shrimp. Makan Malam: АТБ Огурец, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Селянське Молоко 2,5%, Mango. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|