Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 119,35g | Prot: 134,96g | Karb: 35,02g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Вятушка Творог 9%, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Villa Romana Моцарелла для Пиццы. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Северная Долина Молоко 1,5%, Золотая семечка Растительное Масло, Fratelli Spirini Сыр Буррата, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Помидоры. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Рафаэлло, BIG WHEY Протеин, Северная Долина Молоко 1,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|