Daftar  |  Masuk

Jurnal Лунная, 22 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
54,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.    Sisa: 2,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juli 2020:
1987 kkal Lemak: 88,52g | Prot: 117,60g | Karb: 177,85g.   Makan Pagi: Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%,  Яичный Белок,  Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%,  Кофе. Makan Siang:  Котлета из гов.фарша, Мистраль Булгур. Makan Malam:  Кексы из банана и протеина. Camilan/Lainnya:  Сырники из рикотты Preto. lagi...
1309 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Лунная


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.