Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 39,54g | Prot: 69,79g | Karb: 75,89g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Makan Siang: Марти Сельдь Слабосоленая, Винегрет. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вятушка Творог 3%, Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|