Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 63,83g | Prot: 51,64g | Karb: 53,47g.
Makan Pagi: Avocado, Aldi Bio Feta, Caviar, Egg, Quinoa (Cooked). Makan Siang: Caesar Dressing, Croutons, Lidl Eisbergsalat, Shrimp. Makan Malam: Olive Oil , Ja! Lachs, Beste Ernte Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Oat King Brazil Nut . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|