Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 59,21g | Prot: 38,41g | Karb: 88,12g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Макдоналдс Соус Сметанный, Кабачки Жареные. Makan Malam: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Camilan/Lainnya: Kozel Пиво Светлое , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikxxs
|