Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 42,50g | Prot: 82,86g | Karb: 51,32g.
Makan Siang: 青江菜, 虱目魚肚, 櫛瓜, 蝦, 元廚 油雞腿. Makan Malam: 7-11 大冰拿, 安佳 起司片 (21克), 煎雞蛋, 路易莎 火腿風味三明治. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qooa123456
|