Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 65,68g | Prot: 80,55g | Karb: 104,07g.
Makan Pagi: SPAR Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Makan Siang: Колбаса Докторская, Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Малина, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Черешня. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|