Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 53,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 43,19g | Prot: 69,02g | Karb: 194,00g.
Makan Pagi: 早安美芝城 紅茶, 拉亞漢堡 烙烤雞腿堡. Makan Siang: 全家 日式唐揚雞, 全家 重乳草莓霜淇淋, 白飯, 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. Makan Malam: Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Camilan/Lainnya: Mister Donut 雙層抹茶波堤. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|