Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 29,40g | Prot: 58,82g | Karb: 90,95g.
Makan Pagi: Carte Noire Café Dosette. Makan Siang: Oasis Pomme Cassis Framboise, Baguette, Pâturages Coulommiers , Monique Ranou Jambon , Panzani Coquillettes Cuites. Makan Malam: Delisse Deli'light Saveur Vanille, Pain, Mozzarella, Tradilège Râpé de Jambon Fumé , Avocat, Marque Repère Maïs Tendre, Tomates. Camilan/Lainnya: Café Régulier. lagi...
|
|
2727 kkal
|
Latihan:
pas - 26 menit, Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fany61
|