|
and I didn't go to the gym yesterday!!
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
535 kkal
|
Lemak: 17,43g | Prot: 18,44g | Karb: 76,19g.
Makan Pagi: vanilla soy latte (grande), Whole Wheat Bread, Walnuts. lagi...
|
|
1532 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 10 menit, Istirahat - 16 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PizzaLover88
|