Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,0 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 44,43g | Prot: 90,74g | Karb: 62,96g.
Makan Siang: Season’S Choice Riced Sweet Potato & Cauliflower Blend w/ Savory Herb Sauce, Onion Powder, Member's Mark Chicken Breast, Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil. Makan Malam: Fresh Lemon Juice, Season’S Choice Riced Sweet Potato & Cauliflower Blend w/ Savory Herb Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins. Camilan/Lainnya: Teami Teami Greens, Bananas . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|