Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 93,63g | Karb: 182,08g.
Makan Pagi: Зефир. Makan Siang: Лента Свекла с Чесноком, Свекла Вареная, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Makan Malam: Магнит Грейпфрут , Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Зефир, Грецкие Орехи, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7503-ljko
|