Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 52,76g | Prot: 53,84g | Karb: 11,52g.
Makan Siang: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Giraffas Vinagrete. Makan Malam: Itambé Requeijão Light, Hortifruti Abacate, Tirol Queijo Prato, Seara Presunto Magro, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nilcileia
|