Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 43,88g | Prot: 91,37g | Karb: 132,35g.
Makan Pagi: Becel Margarina Original, Cuscuz (Cozido), Ovo. Makan Siang: Cenouras, Banana, Abacaxi, Beterrabas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé. Makan Malam: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Maçã, RAR Queijo Grana Padano, Visconti Torrada Integral, Atlhetica Best Vegan Tiramisú. Camilan/Lainnya: Banana, Blue Diamond Almond Breeze, Becel Margarina Original, Marilan Magic Toast Integral, Melancia, Flormel Mini Bombom com Coco. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|