Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 76,40g | Prot: 67,09g | Karb: 170,18g.
Makan Pagi: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Грецкие Орехи, Beef.On Паштет из Говяжьей Печени , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NataliyaSysoeva
|