Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 38,87g | Prot: 68,54g | Karb: 182,49g.
Makan Pagi: Блины на Топленом Молоке , Дыня. Makan Siang: Дыня, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Makan Malam: Био Баланс Кефир 1%, Помидоры Черри, Natura Сыр Сливочный. Camilan/Lainnya: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|