Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 88,23g | Prot: 103,11g | Karb: 96,17g.
Makan Pagi: Porto Alegre Leite Integral, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Azeite de Oliva, Açúcar, Refresco em Pó, Sadia Frango a Passarinho, Tomates, Cenouras Cozidas. Makan Malam: Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tahieny
|