Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 90,24g | Karb: 130,56g.
Makan Pagi: Колбаса, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Батон, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Хлеб Черный, Колбаса, Рис с капустой. Makan Malam: Укроп, Ряба Майонез Провансаль, Куриные отбивные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|