Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 79,74g | Prot: 89,33g | Karb: 244,45g.
Makan Pagi: President Сметана 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Злагода Брынза 30%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное), Сильпо Чиабатта Бездрожжевая. Makan Siang: Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб, Персики, Молоко (2% Обезжиренное), Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Салат: Морковь/Филе/Кукуруза, Яйцо (Целое), Макароны из Цельной Пшеницы, Кабачковые Оладьи, Сметана, Молоко (2% Обезжиренное), Персики, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daria.gaiduk2012
|