Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 13,16g | Prot: 79,15g | Karb: 131,12g.
Makan Pagi: Кофе, Избенка Козье Молоко, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Махеевъ Джем Малиновый. Makan Siang: Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Сибас, Балтимор Кетчуп Адмирал. Makan Malam: Макароны Отварные, Сибас, Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский. Camilan/Lainnya: Кофе, Махеевъ Джем Малиновый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|