Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 53 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 95,27g | Karb: 109,77g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, ИП Миронова Е.в. БЗМЖ Сывороточный Десерт с Пюре Облепихи, Клубника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Ароматом Ванили, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе. Makan Malam: Брокколи, Яйцо. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutarasputina
|