Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
cızbızlol
Jurnal
21 Jul 20
Jurnal cızbızlol, 21 Jul 20
Profil cızbızlol
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
67 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,8 kg
.
Sisa:
8 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 21 Juli 2020:
957 kkal
Lemak: 18,76g | Prot: 28,21g | Karb: 172,16g.
Makan Pagi:
Kayısı, Dr. Oetker Kakao, Yulaf.
Makan Siang:
Pizza.
Makan Malam:
Pizza.
lagi...
9 kkal
Latihan:
Squats - 1 menit, Google Fit - 23 jam dan 59 menit.
lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan cızbızlol
Lihat Riwayat Lengkap