Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 69,28g | Karb: 155,88g.
Makan Pagi: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо-Пашот, Bite Фруктово-Ореховый Батончик с Кокосом. Makan Siang: Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте. Makan Malam: Арбуз, Healthy Food Сырники с Сыром Дор Блю, Шампанское. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|