Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 72,75g | Prot: 70,16g | Karb: 146,05g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Selex Stecco Gelato alla Soia, Fettina di Vitello, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. Camilan/Lainnya: Muller Fruit Passion Frutti di Bosco, Anguria. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|