Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 41,57g | Prot: 82,07g | Karb: 143,71g.
Makan Pagi: Яйцо, Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Лаваш Армянский. Makan Siang: Кальве Майонез Классический, Barilla Макароны. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cookie Lemon-Lime, Кофе, Сахар, Простоквашино Творог для Детей без Сахара. lagi...
|
|
1392 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 9 jam, Memasak - 2 jam, Ребёнок до года - 5 jam, Apple Health - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|