Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
736 kkal
|
Lemak: 31,31g | Prot: 26,01g | Karb: 98,19g.
Makan Pagi: Ceviz, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olacakokadaaar
|