Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 68,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 13,08g | Prot: 95,63g | Karb: 65,80g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: Hähnchen Bohnen Eintopf. Makan Malam: Zwiebeln, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Baktat Weiße Bohnen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Thunfisch. Camilan/Lainnya: Gurke (Geschält), Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccoAngel
|