Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 96,95g | Karb: 222,25g.
Makan Pagi: Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Nespresso Café, Nectarines, Danone Light And Free Skyr Nature. Makan Siang: Parmesan (Dur), Herta Allumettes de Bacon, Chorizos, Carottes, Heinz La Sauce Tomate Cuisinée Ail & Oignon, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Carrefour Lentilles. Makan Malam: Kinder Kinder Bueno Glace Bar, Nectarines, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Parmesan (Dur), Carrefour Gnocchi à Poêler, Heinz La Sauce Tomate Cuisinée Ail & Oignon, Carrefour Champignons de Paris, Courgette, Carottes. Camilan/Lainnya: Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angé.ange
|