Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 28,36g | Prot: 96,43g | Karb: 154,58g.
Makan Pagi: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: El Paso spicey chicken rice. Makan Malam: Batchelors Chip Shop Style Mushy Peas, Asda Chosen By You Breaded Chunky Haddock Fillets , Colman's Tartare Sauce. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Pass your goal 👏🏽👏🏽 well done 🤗
21 Jul 20 oleh anggota: bubblegum14
|
Thanks bubblegum14 🥰 trying to maintain but can’t get out of habit of watching everything I eat 🤦♀️
21 Jul 20 oleh anggota: lisap75
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|