Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 52,88g | Prot: 83,83g | Karb: 128,44g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Помидоры. Makan Siang: Almette Творожный Сыр с Чесноком, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Makan Malam: Гречка Отварная, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Рефтинская Филе Цыпленка-Бройлера. Camilan/Lainnya: Черешня, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|