Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 47,67g | Karb: 64,00g.
Makan Pagi: Пятерочка Сливы, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 9%, Малина, Смородина Красная, Красные Вишни. Makan Siang: Авокадо, Каждый День Кордон-Блю, Кабачок 2107. Makan Malam: Здоровое Меню Масло Льняное , Семена Льна, Руккола, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Голубцы 1707. Camilan/Lainnya: Арахис, Свой Урожай Чёрная Смородина , Каждый День Миндаль Необжаренный, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pev1602
|