Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 23,33g | Prot: 61,04g | Karb: 110,15g.
Makan Pagi: Кокос, Абрикос, Ого Отруби Ржаные, Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат . Makan Siang: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Морковь, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Куриное Филе. Makan Malam: Помидоры, Морковь, Помидоры, Куриное Филе, Морковь, Кабачок. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня», ВкусВилл Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lily7214
|