Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 70,58g | Karb: 118,85g.
Makan Pagi: Овсянка Запаренная. Makan Siang: Виктория Салат Весенний, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре. Makan Malam: Черешня, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Глобус Баклажаны с Помидорами , Яндекс Шеф Бифштекс с Яйцом и Жареными Кабачками. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|