Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 27,02g | Prot: 60,18g | Karb: 102,19g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Coeur du nord Камамбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Перец, Баклажаны Тушеные, Кабачки, Магнит Морковь Вареная, Красная Фасоль (Консервированная), Капуста Белокочанная, Куриный Фарш. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленый Перец, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Велес Филе "Гранд", Heineken Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Черная Смородина. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|