Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 17,83g | Prot: 37,16g | Karb: 156,08g.
Makan Pagi: Алтайский Лен Семена Льна, Янтарь Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Мёд, Батон, Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Makan Siang: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Макфа Рожки. Makan Malam: Черника. Camilan/Lainnya: Dirol Жвачка Морозная Мята, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eленkа
|