Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 43,78g | Prot: 72,27g | Karb: 27,76g.
Makan Siang: Peixe Grelhado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Salada de Folhas. Makan Malam: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Camilan/Lainnya: Essential Nutrition Xilitol, Itambé Creme de Leite, Morangos, Alibey Coalhada Seca. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielasouza3
|